SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 15 lat to za***iscie... az zbyt za***iscie

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 18:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    hahah juz miałem zwałe jak 15 lat z 4 letnim stazem zobaczyłem ale teraz wyniki siłowe k.urwa stary moze jestes jednym z braci grimm co ? lol haha taa i jeszce waga 65 kilo, 100 na bary itp... zapomnij

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 23:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 15 lat to naprawde rewelacyjnie

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    człowieku jeśli ty masz 15 lat i nie wdupiałeś koksów to wyglądasz suuuuuuuuper,masz predyspozycje.popracuj troszke nads klatą,bo odbiega troszke od łapek ale tak góra wymiata

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 12:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    15 lat wypasik... łehehehehehe wylew ładny

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 23:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeżeli ty masz 15 lat to ja jestem jan PAWEŁ II

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    15 lat?? ładnie

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-02 00:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    no wygląd ładny, kaptury jak juz ktos pisal wysuszone, ale mozna nad tym popracowac. Co do wieku jestem w stanie uwierzyc ze ma te 15 lat...no ok, ale wyniki siłowe...

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-02 04:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    znam trochę tego chłopaczka...naprawdę tyle wyciska,ale na siłkę chodzi trochę mniej niż 4 lata.rzeczywiście ma 15 lat.razem z nim na siłkę zaczął chodzić jego kuzyn a mój boy :D.i trzeba przyznać,że choć wzrost i wagę mają podobne to nie wyglądają i nie podnoszą tyle samo...

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    niestety nie moge tego zostawic tak nerwy poscily on ma 15 lat nie wierze i te jego wyniki one sa smieszne

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 04:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    wygląd w miare, w te 15 lat nie uwierze, a wyniki jak podziele przez 2 to możnaby w nie uwierzyć!! A tak osobiście myśle że żeczywiście mógłbyś zrobić kariere!!!........jako BAJKOPISARZ :)

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 00:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    ******lenie w wieku 15 lat znalem paru takich kolesi z klubow i szkoly - o takim wygladzie wlasnie, czyli sporo miesa przy niewielkiej wadze

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    a ciskali 100kg na barki i serie na bicka 70kg, wygląd akurat jes jak najbardziej prawdopodobny nawet bez koxu. Sam mialem podobne obwody w wieku 15 lat bo jestem z grudnia wiec mialem wicej czasu

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 11:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak, mam 15 lat, ostatnio dużo podrosłem więc te procesy rośnięcia myślę że w większej mierze są już za mną. Teraz przykładowo zaczynam robić trening FBW 5x5, i ogólnie chodzi mi właśnie jak to będzie wizualnie wyglądać, więc piszesz że może być tak że cycki urosną i się pogłębi lub wyciągnie do przodu, czyli jest to pewne ryzyko? Przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 17634 Data: 2011-05-24 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Niemiec. Nie martw się - poradzimy sobie. My nie myślimy zgodnie z polską metalnością, jak tutaj obejść jakieś wymogi, tylko myślimy po europejsku - jak sprostać takim wymogom! Bimek, uwierz, jeżeli jakaś firma fumkcjonuje i rozwija się przez 15 lat w polskich realiach, to praca w realiach europejskich jest dla niej po prostu bajką...

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-01 09:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge zacząć ćwiczyć, jeżeli ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za młody hłopak jest. ja w jego wieku robiłem dużo pompek, chodziłem hwile na karate i jakoś ten czas zleciał ;]niech robi pompki bo one bardzo dobrze podkreślają mięśnie klatki piersiowej ( i nie tylko :D ) i jak przyjdzie na siłke w tym wieku 15 lat to będzie miał jusz od czego zaczynać, dla przykładu ja jak zaczołem ćwiczyć na siłowni ( w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2005-05-16 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN TO PRZY NIM KRASNAL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja nie wiem ile teraz wazy Saap ale wiem, że w wieku bodajże 15 lat ważył 103 kg :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 01:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! cwicze od 5 miesiecy mam 15 lat i 1,65 wzrostu.Ułozyłem sobie taka diete na mase i chciałem zapytac czy jest w porządku. 7.00-płatki owsiane z mlekiem 10.00-razowiec z wędliną 11.40-obiad w szkole wiec codziennie jest cos innego:) 13.00-piers z kurczaka,ryż,sałatka 15.30-banan,jabłko 17.00-trening ok 19.00-twarożek,jajecznica 22.00(przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-11-05 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja mam 15 lat i waże 60kg =D pewnie dla mnie tez bedzie za mocne ale zacząłem dzisiaj brac po 10 g z rana w nietreningowe i 10 z rana i 10 przed treningiem w treningowe zobaczymy jakie beda efekty jak narazie to mecze sie z piciem 3 litrow wody =D a wiecej to nie biore pod uwage wogole =D pozdro

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-24 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,ile i kiedy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaka to szynka? ile kosztuje oczywiscie ? ;d bo mam 15 lat i jestem ograniczony finansowo ;) a co sadzisz o makaron+ tunczyk? 100g makaronu+200g tuny mysle ze nie bd to za ciezkie jak na poczatek dnia ;) mam tylko 10 min zeby to zjesc, bo przerwa Zmieniony przez - V-Cent w dniu 2012-07-16 15:12:47

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2012-07-16 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)